Een vergisaanslag... Een kogel, in het hartje van ons huis.... Ons veilig plekje... Een persoonlijk verhaal over hoe 1 avond, 1 vergissing, 1 persoon op de verkeerde plaats ons hele leven even helemaal omver gooide...

Een blog over stress, overspannenheid en burn out.

Piekeren, iedereen doet het wel eens. Het is heel normaal. Maar wat doe je, als het je echt uit je slaap houdt? Piekeren... I think I think too much "Worrying does not take away tomorrow's troubles. It takes away today's peace." In deze blog vertel ik je meer over piekeren: Wat is piekeren? Oorzaak en gevolg? Piekeren en stress... ze versterken elkaar Tips Coaching Wat is piekeren? Piekeren is een vorm van herhaald negatief denken. Je denkt en herdenkt negatieve, on